ももパンにゃっ リベンジにゃっ

てぃーす（＾＾）

いよいよ暑い日差しを感じられる季節になってきましたね。
嬉しい限りです。

着るものがだんだん薄くなってくると
　身体も軽くなり気持ちがいいものです。


マイマラソンのお話です。

　前回のマラソン　リベンジ大会を検討していましたが
　　　ハーフにするかフルマラソンにするか迷っていましたが
　　　結論としてやはり徐々に距離を伸ばすことにしました～。

　　そうです・・次回は２０ｋｍマラソンに挑戦することにしましたー


　　　次回の予定
　　　　５月３日（日）　こりゃ多摩川ラン２０ｋｍ　マラソン
　　　　　来週の日曜です、あと６日しかありません。



　ちなみに４月のマイマラソントレーニング状況ですが
　　現時点で走行距離数　４９ｋｍ・・・・うーんちと足りないか
　　　１回の最高の距離が１２ｋｍ・・・・うーんちと心配。

　　
　ただ嬉しい事に、今回のマラソンの制限時間は３時間なのです
　　しかも２０ｋｍなのでハーフよりも１ｋｍ短いのです。　　

　　お陰で、ペースとしては１ｋｍ８分台でも、２０分余り予定です。


　しかし、今回の課題は
　　①前回のマラソンで痙攣を起こした「後遺症」がまだ残っています
　　　　　練習でも長距離を走ったり、１００ｍダッシュをすると
　　　　　　ふくらはぎに違和感が発生します。
　　　　　　また肉がパクっと割れそうな感じがするのです。

　　②今回は多分天候がカギになります。
　　　　　今日の予想では、晴れのちくもり
　　　　　　最高気温はなんと２６度

　　　　先日の練習で晴れの日に走った際に（気温は２２度程度）
　　　　　　暑いとこんなにキツいのかぁぁと改めて感じました
　　
　　　　しかも今回は多摩川河川敷
　　　　　　そうですここは日陰の場所がまったく無いのです（きつそう・・・）


　　しかし今回も、目標をたてたお陰で
　　　　希望をもって元気に練習することができました。

　　
　　今回も、みなさん応援よろしくお願いします。


　　　　


　　先週の木曜日にポールマッカートニーのコンサートに行ってきましたー
　　　場所は東京ドームです。

　　いままで３大ギタリストは観たことはありましたが
　　（エリック・クラプトン、ジェフ・ベック・ジミー・ペイジ）

　　ビートルズのメンバーに会うのは初めてだったので
　　　本当に楽しみでした。
　　



　　いやぁぁぁ、すごかったぁぁ。
　　　とくにポールは最初に出てきてからは２時間ぶっ続けで歌いっぱなし。
　　　　しかもその間、一口もドリンクを飲んでいないのです。
　　　
　　　　ポールは７２歳ですよ、７２。

　　　このパワーはありえない。見習わなければ・・・
　　　　ぱだおはアリーナ席だったのでほとんど立ちっぱなしで
　　　　　　半分足を攣りそうな気配で耐えていました。





　<生ポール写真です（＾＾）/ >








　　　　その上、アンコールも　なんと「２回」もやってくれたのです。
　　　　　
　　　　さらに２回目のアンコールも１曲歌い
　　　　　最後の「イエスタデイ」で占めるとおもいきあ・・・・

　　　　　　その後もスタッフにもっと続けろと支持され

　　　　　　　次々と演奏を続け
　　　　　　　　最後はぱだおの大好きな「THE ENDメドレー」の曲で終了。

　　　　　いやぁぁ、まじ、はじけました

　　　こんなに盛り上がったコンサートはひさしぶりにゃっ　　　
　


　　ちと残念だったのは、やはりドームは音のバランスが悪かったぁ
　　　　ベース音がやたらと響きすぎていた。（心臓にバクバクきてた）
　
　　　　しかもポールではないもう一人のベーシストのチューニングが
　　　　　微妙に狂っていたため、気になってしょうがなかったことです。

　　　　


　　ポールは最後に、「SEE YOU NEXT」 と行ってくれました。
　　　またきてくれるのかなぁ・・・・・







　　KDDI　新au公式サイト（携帯）
　　　　　　　「デコフラ待受ヒット10」


ももパンにゃっの画像は下記携帯ネットでごらんいただけます。
今回はももパンにゃっ画像はございません
申し訳ございませーんm(__)m


KDDI　新au公式サイト（携帯）
　　　「デコフラ待受ヒット10」

　　　
デコレーションメール／Ｆｌａｓｈ画像／待受画像が
月額210円（税込）で取り放題！

「デコフラ待受ヒット10」へのアクセス方法は下記の通りです。
KDDI「au」ケータイをご利用の方は、是非この機会にチェックして下さい。
お待ちしてまーす(*^-ﾟ)v

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■アクセス方法①■
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◎auone 文字検索で「デコフラ」で検索
　
◎ デコフラ待受ヒット10　　を選択

◎会員登録　をお願いしまーす。
　
◎この後検索画面で
　　　クリエータ検索　「ぱだお」で検索するとすぐに
　　　　　ももパンにゃっ が選べますよ（≧▽≦）/

　　　もしくは、キャラクター名　「ももパンにゃっ」で検索してくださいね。

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■アクセス方法②■
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URLを直接ご入力ください

　www.chara-pro.com/m/index.php


（いつもnice & コメントをいただいている皆様
　　　　　　　　ごらんいただいている皆様、ありがとうございます　（＾▽＾）
　　
　　　　　　かならず皆様のブログにもご訪問いたしますので
　　　　　　　　いましばらくお待ちくださいね☆(//▽//)☆

myブログは月１更新レベルのブログですが
　　こりずにご訪問くださいますよう
　　　　お願い申し上げます・・・・ぺこり。　

　　　　　　　２０１５．１．３　ぱだお


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　　　　ももパンにゃっ情報
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ももパンにゃっを知らない皆さんへ

ももパンにゃっの由来(改めて紹介します。）
日本生まれのパンダにゃんこ２世。体はパンダですが、
にゃっと鳴くので「パンにゃっ」と最初は呼ばれていました。
桜が大好きで散っていく花びらを集めているうちにもも色に生まれ変わりました。
ほっぺの桜は生まれ変わりの証です。その時から、名前も「ももパンにゃっ」に。
ももパンにゃっよろぴくー　(*^^*)ｖ

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ももパンにゃっ　携帯待ち受け情報　（≧▽≦）　
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KDDI　新au公式サイト（携帯）「デコフラ待受ヒット10」(参考日記）

（｢キャラプロ・ドットコム｣が運営する第2の携帯サイト「au」公式コンテンツサービス）

http://blog.so-net.ne.jp/padao/2007-08-05


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　　　　ももパンにゃっ・ぷにパンにゃっの誕生
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③ももパンにゃっの誕生（参考日記）だいぶ顔が進化していますよ。
http://blog.so-net.ne.jp/padao/2006-04-09

④ぷにパンにゃっの誕生（参考日記）
http://blog.so-net.ne.jp/padao/2007-02-10-2

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「￥＾｝

コメント 2

ポールマッカートニーに会いに行ったんだ。
元気な歌声だったでしょうね。
by green_blue_sky (2015-04-27 18:47) 

おはようございます＾＾
20キロラン、頑張ってくださいね～緊張しないで楽しんで走って＾＾
ポールマッカートニーってよく日本に来るみたいですね。
いろいろ気になることはあったようですが、素晴らしかったことと思います＾＾ｖ
by mimimomo (2015-04-28 06:48)